נרד ביומיים מראש הר המירון- הנקודה הגבוהה ביותר בארץ ישראל המערבית- אל בקעת כינרות הנמוכה. ביום הראשון נצא משביל הפסגה שבהר מירון- ונרד דרך חורבת בית אל חורבת שמע, שיש המזהים אותה עם תקוע הגלילית. נמשיך אל מירון ונחל עמוד הפועמים ונצעד בלב צמחיית נחלים. ביום השני נבקר באפיקו של נחל עמוד התחתון- שם עוטרת צמחייה ערבתית את גדות הנחל. נחזה בסיפון של המוביל הארצי ובמערת האדם הקדמון, ולאחר חצייה של בקעת גינוסר השופעת נבקר במצוק הארבל.
מיטיבי לכת: הר מירון- חורבת בק- נחל מירון- נחל עמוד עליון- נחל עמוד תיכון- כביש 85// נחל עמוד תחתון- עין נון- מצוק הארבל- טבריה עלית
אוהבי לכת: הר מירון- חורבת בק- נחל מירון- נחל עמוד עליון// נחל עמוד תחתון+ מצוק הארבל
תחנות עליה: צומת גוש עציון- 4.10, ירושלים- טדי- 4.30, ירושלים כניסה לעיר- 4.40, לטרון- 5.00, מחלף אייל בסיס מג"ב- 5.30, צומת אלונים מרכז קניות- 6.15.
מחיר: 755 ש"ח